Gérer les émotions pour retrouver un quotidien apaisé rapidement
Etre accompagné par une spécialiste de l'enfant à Grenoble Discutons-enLe quotidien c’est trop difficile !
- Votre enfant a des difficultés à gérer ses émotions
- Il supporte mal la frustration
- Il supporte mal quand vous lui dites NON, il s’oppose
- Et à chaque fois c’est des cris, des pleurs, il lance des objets, tape
- Tout est compliqué, se laver, manger, se coucher, souvent il refuse.
- Vous vous demandez comment vous en êtes arrivé là
- Vous êtes épuisé et ne voyez plus de solutions
- Pourtant vous avez déjà essayé de lui parler, d’appliquer des conseils ou de le punir, de le récompenser ou même de consulter mais rien n’y fait !
- Finalement vos émotions aussi explosent, vous criez sur votre enfant il pleure, vous pleurez et souvent vous culpabilisez
- Vous avez trop de charge mental et votre vie de famille ne vous satisfait pas
Il existe des solutions
- Certains parents pensent que cette situation est normale et qu’il n’y a pas de solutions
- Ou ils attendent que ça s’empire pour demander de l’aide
- Mais c’est dès maintenant qu’il faut enseigner à votre enfant à gérer ses émotions, les conflits et communiquer
- Il y a des solutions qui sont simple mais efficace et durable, que vous pouvez mettre en place dès la première séance
- Parfois rétablir le lien ou la communication ne tient pas à grand chose.
- La vie est faite d’étapes et de cycles et il arrive que certaines soient plus compliqués que d’autres ou plus intenses.
- Dans tous les cas ne restez pas avec une difficulté
Nouveau cycle : Après la tempête, le calme.
- Imaginez vous ressentir de la paix et du calme avec votre enfant
- La tempête est passée c’est un nouveau cycle
- Votre enfant vous écoute, la communication est plus facile
- Votre lien est fort
- Vous êtes plus sereine et vous retrouvez plaisir à passer du temps avec votre enfant,
- Vous acceptez de prendre du temps pour vous, pour écoutez votre propre rythme, vos besoins.
- Le quotidien a du sens
- Vous voilà armés, prêts, tous ensemble à affronter les prochaines étapes et les nouveaux cycles.
Bienvenue !
Je suis Jennifer Cavaillé Tröger, je suis psychopraticienne à Grenoble
- Autorisez vous ce changement
- Il n’est pas simple de réellement s’autoriser à prendre du temps dans le tourbillon du quotidien, de la vie et pourtant, ce temps que vous ne prenez pas aujourd’hui vous le perdrez demain, dans une énième crise.
- Venez déposer ce qui est lourd pour vous, pour votre enfant, venez changer votre regard ou vos croyances et mettre en place des outils thérapeutiques qui fonctionnent et améliorent le quotidien, la vie de famille.
- Faites le choix de vous choisir vous et votre enfant. Le choix d’être libre.
- Il n’y a rien de magique mais il n’y a rien de difficile pour obtenir ces changements.
- Faire toujours la même chose et d’attendre un résultat différent, c’est voué à l’échec.
- Prenez rdv sur mon calendly on en discute.
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Comment savoir si je dois consulter ?
Consulter vous sera bénéfique si
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Le quotidien est de plus en plus compliqué
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Le fossé se creuse entre vous et votre enfant
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Votre enfant souffre de troubles du sommeil, opposition, échec scolaire, anxiété, manque de confiance, peurs, crise de colère…
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Votre enfant est atypique, TDAH, HPI, Hypersensible, trouble des apprentissages
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Vous souffrez de troubles du sommeil, troubles alimentaire, anxiété, stress, nervosité, au bord du craquage, burn out parental…
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Vous êtes fatiguée et démunie
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Vous avez besoin de comprendre
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Vous avez tenté de changer mais ça n’a pas fonctionné
-
Vous avez un désir puissant de changer mais ne savez pas comment
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