A quoi s’attendre ?

Lors de ce premier échange qu’il soit écrit ou téléphonique, vous avez une idée de qui je suis, comment je travaille et de toutes les informations utiles pour vous rendre à votre consultation. 

 Pour une séance il faut prévoir 45min.

Lors de la première consultation vous pourrez découvrir le lieu et vous livrer dans une écoute mutuelle. j’écoute votre histoire, votre point de vue et celui de votre enfant. Vous pourrez parler librement de la raison qui vous pousse à consulter et c’est avec un regard positif que je vous écouterai dans un premier temps et vous guiderai vers la compréhension (si besoin est) et la résolution de cette situation, sans jugements négatifs, ni préjugés, et dans le respect de votre personnalité et de votre rythme.

Au fils des séances, je peux vous proposer des outils thérapeutiques, des objectifs qui vous semblent atteignables et adaptés à votre problématique, à mettre en place, dans votre quotidien ou bien à réaliser en cabinet. 

Lorsque et si l’enfant est prêt, je le recevrai seul (le temps est variable suivant l’âge de l’enfant). Avec le jeune enfant je travaille à partir de matériel; dessins, figurines, cartes, contes ou encore jeux de rôles. Le support à travers lequel l’enfant s’exprime permet qu’il me conte son histoire sans filtres. Tout passe par le jeu, et me permet d’en retirer des informations d’une grande richesse, c’est également pour l’enfant un moyen de se libérer d’émotions négatives.

Puis je vous recevrai vous seul, 1 séance sur deux, afin d’approfondir les outils à mettre en place de votre côté et déposer ce qui est lourd.

A titre indicatif, suivant la problématique 5 séances peuvent suffire.

Le temps ensemble se déroule en face à face, dans une relation égalitaire, et en interaction. 

S’engager dans une thérapie c’est une démarche personnelle, c’est s’engager dans un processus de changement, d’évolution, de mieux-être. 

Pour ce faire il n’y a pas de recette miracle, ni de baguette magique permettant ce changement, vous devez être conscient que ceci implique, des efforts, de la ponctualité, l’obligation d’annuler à 48h à l’avance vos rdv et le règlement de vos consultations.

Le suivi en thérapie ne remplace pas un traitement médical, cependant les méthodes peuvent en améliorer l’efficacité.

Je pourrai vous proposer une orientation médicale ou psychologique, si votre demande sort du champ de mon cadre thérapeutique, de mes compétences ou si l’avis d’un pair me semble opportun.